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Aerobic		Karate		Tanz		Turnen
Zweimal in der Woche bietet der Sandokai Detmold e.V. ein jeweils 60-minütiges Aerobic-Training an. Hier geht es darum, die allgemeine körperliche Fitness und Beweglichkeit zu steigern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!		Im Sandokai Detmold e.V. wird die Karatestilrichtung Shotokan trainiert. Die Trainingseinheiten sind unterteilt in Kinder- gruppen (ca.6-14 Jahre) und Erwachsenen- gruppen. Der Einstieg ist jederzeit möglich, wir bieten aber auch von Zeit zu Zeit spezielle Anfängerkurse an.		Der Sandokai Detmold e.V. bietet verschiedene Tanzangebote für Kinder und Jugendliche an. Die Gruppen sind dabei in vier Altersstufen unterteilt.		Es wird eine breite Palette von Turneinheiten angeboten. Der Sandokai Detmold e.V. bietet Kinder oder Eltern-Kind Turnen an die je nach Alter der Teilnehmer viele Bereiche des Breitensports abdecken.
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Trainer

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